
CONFERENCE-ATELIER : la pleine conscience et le bien être psychique
Bien-être, Atelier
Montfort-sur-Meu 35160
Le 25/03/2026
Au programme de cette conférence-atelier: de la théorie et de la pratique ! Présentation de la méditation pleine conscience et de ses multiples bienfaits pour notre santé psychique. Illustration de son usage par la description de programmes utilisés dans le milieu médical et médico-social. Exercices courts de pratique et conseils pour développer la pleine conscience Rdv mercredi 25 mars de 13h30 à 15h à Quai n°3. Gratuit.



![photo Les Enfants d'abord ! - Garde artistique [7 à 11 ans]](/images/com/51/v51454_commune_0.jpg)


















